В рамках проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография», на базе отделения дневного пребывания, продолжаются занятия по скандинавской ходьбе.
Скандинавская ходьба – это популярный по всему миру вид спорта. Ей можно заниматься в любом возрасте. Суть этого вида спорта в том, что вы ходите и помогаете себе при ходьбе специальными палками. Скандинавская ходьба помогает эффективно восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов, быстро восстанавливает функции опорно-двигательного аппарата.
Особую пользу скандинавская ходьба приносит сердцу, поскольку повышенное кровяное давление и высокий уровень холестерина способствуют развитию сердечных заболеваний.
Приглашаем всех желающих присоединиться к нашей группе по скандинавской ходьбе «ХодОКи».
Каждый понедельник на стадионе «Никельщик» в 15:00
Каждую пятницу в сквере «Победы» в 15:00