Режим дня – залог здоровья

29.07.2022

В рамках проекта «Жизнь ради жизни» на базе отделения дневного пребывания проводится курс практических занятий  «Формирование и соблюдение режима дня».

Человеческий организм – это своего рода механизм, у которого есть рекомендованные нормы времени активности и отдыха. Отдельным пунктом общего распорядка дня является время максимальной активности различных органов, в соответствии с которым можно планировать прием лекарственных препаратов, фитотерапии, процедур физиолечения и занятий спортом.

 Совместно с фельдшером посетители отделения дневного пребывания составили индивидуальный распорядок дня.

«Когда начали соблюдать распорядок дня, мы ощутили прилив сил и бодрости», - поделилась впечатлениями посетитель отделения дневного пребывания Ольга Ваганова.


дата создания: 29.07.2022 11:52, дата последнего изменения: 29.07.2022 11:53